Tập yoga cho khuôn mặt không chỉ là cách giảm béo và làm thon gọn mặt mà còn giúp trẻ hóa cơ mặt hiệu quả. Gợi ý các bài tập yoga cho khuôn mặt trẻ mãi hiệu quả.
Đắp mặt nạ là phương pháp chăm sóc da và dưỡng trắng da an toàn, hiệu quả. Mách bạn 10 công thức mặt nạ trắng da tự nhiên không bắt nắng đơn giản, hiệu quả tại nhà.
Máy hút chì có thể hỗ trợ chăm sóc sức khỏe làn da và hạn chế tổn thương, vì vậy ngày càng có nhiều người quan tâm đến cách sử dụng máy hút chì tại nhà.
Kẽm là một trong số những khoáng chất rất cần thiết đối với các hoạt động của cơ thể. Vậy chất kẽm có trong thực phẩm nào là nhiều nhất, những ai cần bổ sung kẽm?
Ăn chay từ lâu đã là thói quen được nhiều người theo đuổi bởi nhiều lợi ích cho cơ thể. Tuy nhiên, có nhiều sai lầm khi ăn chay mà không ít người vẫn đang mắc phải.
Peak week là một thuật ngữ mang ý nghĩa chỉ tuần luyện tập cao điểm trước ngày thi đấu quan trọng. Vậy peak week là gì, xây dựng như thế nào để đạt thành tích cao?
Cách xoạc ngang và dọc như thế nào dễ thực hiện nhất với những gợi ý và hướng dẫn cụ thể dưới đây giúp bạn có thể dễ dàng quan sát thực hiện hiệu quả.
Cách đo cân nặng khi không có cân được khá nhiều người quan tâm. Bạn có thể quan tâm đến chiều cao, chỉ số BMI hoặc dựa trên chỉ số khối Quetelet để xác định cân nặng phù hợp.
Cạo lông vùng kín nữ có ảnh hưởng gì không là câu hỏi được rất nhiều bạn nữ quan tâm. Câu trả lời là có, có thể gây kích ứng da do sử dụng các loại kem tẩy.
Cách làm mềm lông vùng kín sau khi cạo được nhiều người quan tâm. Cụ thể, có thể làm mềm bằng bã cà phê, mật ong và dầu dừa, bùn khoáng hoặc khoai tây và sữa chưa.